문제 토론

문제 목록으로

문제

다음 중 인슐린 저항성을 개선하는 방법이 아닌 것은?

1. 고당질 식사 (정답)
2. 체중 감량
3. 규칙적인 운동
4. 섬유질 섭취 증가

해설

고당질 식사는 인슐린 저항성을 악화시킬 수 있습니다.

로그인하여 토론에 참여하세요.

댓글 (0)

댓글
답글

아직 댓글이 없습니다. 첫 번째 댓글을 작성해보세요!