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문제

다음 표는 유제품의 칼슘 함량을 나타낸 것이다. 1회 섭취량당 칼슘이 가장 많은 식품은?

1. 우유 (정답)
2. 요구르트
3. 치즈
4. 아이스크림

해설

우유 200mL에는 220mg의 칼슘이 함유되어 1회 섭취량당 가장 많습니다.

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