빵 100g(탄수화물 50g)의 당지수가 70일 때 당부하는?
당부하(GL) = (GI × 탄수화물량) ÷ 100 = (70 × 50) ÷ 100 = 35입니다.
로그인하여 토론에 참여하세요.
아직 댓글이 없습니다. 첫 번째 댓글을 작성해보세요!