다음 표는 식품의 GI 지수를 나타낸 것이다. 당뇨병 환자에게 가장 적합한 식품은?
당뇨병 환자는 GI 55 이하의 저당지수 식품이 적합합니다. 렌틸콩은 GI 32로 가장 낮습니다.
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