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문제

성장호르몬이 가장 많이 분비되는 시간은?

1. 아침 6-8시
2. 밤 10시-새벽 2시 (정답)
3. 낮 12-2시
4. 저녁 6-8시

해설

성장호르몬은 밤 10시-새벽 2시 사이 깊은 수면 중에 가장 많이 분비됩니다.

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