문제 토론

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문제

작업 시 요통 예방을 위한 올바른 들기 기법으로 가장 부적절한 것은?

1. 물건에 가까이 접근하기
2. 무릎을 굽히고 허리를 펴기
3. 몸통을 비틀면서 들기 (정답)
4. 점진적으로 들어올리기

해설

몸통을 비틀면서 들기는 요추에 회전 스트레스를 가하여 부상 위험을 높입니다.

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