작업 설계 시 Micro Break의 권장 시간은?
Micro Break는 30~60초 정도의 짧은 휴식으로, 자주 취하여 근육 긴장을 완화시킵니다.
로그인하여 토론에 참여하세요.
아직 댓글이 없습니다. 첫 번째 댓글을 작성해보세요!